Des p'tites news, des p'tites news, des p'tites news encore des p'tites news !!!!!!

Ola los amigos,

Des petites news des dernières semaines passées, car les jours passent et se suivent (de même pour les semaines) et je n'avais toujours pas pris le temps de mettre à jour mon blog.
C'est vrai, que je recommence à reprendre mes marques après une reprise plutôt dynamique, la plupart des soirs sont occupés par soit des scéances d'escalade, course à pied, course d'orientation (pour le vtt il commence à faire nuit un peu tôt!!!!) etc...

Donc voici un petit recap' sur ces derniers week ends:

• Week end du 29/30 Septembre

Direction Biarritz et la côte Basque, région que j'affectione particulièrement .Avec Astrid on a passé un super week end, le beau temps fût présent une grande partie du week end et les vagues aussi!!Vous me connaissez je ne suis pas descendu sans mes planches. Bon, j'ai fait un peu fort, car pour deux jours j'avais pris mes...3 planches etbien que j'ai grande voiture, bah!!çà prennait un peu de place...On a trouvé une petite chambre d'hôte super sympa et bon marché (si certains sont intéressés je vous passe les coordonnées).
Les deux jours passés dans le pays Basques sont passés très vite : on en a profité pour aller voir la QUIK PRO (WCT), se balader dans les rues de St Jean de luz, s'arrêter sur une petit terrasse au soleil pour déjeuner dans le centre de Biarritz, en bref que du Bonheur dans cette région qui j'espère sera la nôtre un jour....

Pour résumé ce week-end voici un petit slide:

• Week end du 6 et 7 Octobre

Ce week end là, je suis resté à Nantes. Histoire de se poser un petit peu. Le programme fût très simple:

-Vendredi soir : Escalade
-Samedi : Natation le matin, Vtt l'après-midi et rugby le samedi soir mais cette fois-ci en temps que spectateur.
- Dimanche : Petit trail à la Roche Bernard (15 km avec un edénivellé de +500 m) avec un temps assez satisfaisant même si j'y allais sans prétention (course de reprise). Au final très belle course le long de la vilaine, spectateur très enthousiastes et qui je ne suis pas très sur qui se rappellent de notre passage ( on a traversé une rêve !!!!) tout çà pour un temps de 1h09 et 49ième place sur 290 participants.

• Week end 13 et 14 octobre

Astrid est venu à Nantes et nous sommes allés passer le week end en famille. Au programme, shopping, famille, rugby (no comment!) et surf. J'ai essayé le "stand up paddlle" pour ceux qui ne connaissent c'est un genre de longboard (surf) qui fait plus de 3 mètres sur lequel on est debout et on le propulse avec un pagaie pour prendre la vague...En résumé, j'avais l'impression de faire un bon de 14 ans en arrière quand j'ai débuté en surf mais après une petite heure de "galère" j'ai trouvé mes marques et je me suis bien fait plaisir. On en a profité avec Astrid pour essayer le tandem en surf (très sympa!!!)

Voilà les petites news les prévisions pour les week end à venir :

• 20 et 21 octobre : Handiescalade à rennes
• 27 et 28 octobre : Toulouse

Kenavo